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          RH-DS-4等速腹背康復訓練器

          發布時間:2021-06-09

          產品型號:RH-DS-4

          訪問量:197

          簡要描述:

          RH-DS-4等速腹背康復訓練器產品特點:
          訓練肌肉:向前屈鍛煉腹直肌,向后伸展鍛煉豎脊肌。
          訓練效果:強化腹部核心肌群肌力,緊實腹部,避免內臟下垂;強化下背部肌肉力量,降低腰椎的受力;增強日常生活彎腰搬運物品的活動力,降低腰部受傷的風險。
          開始姿勢:雙腳與骨盆同寬,腳掌緊貼地板,臀部緊貼座椅,背部緊貼椅背過程中保持脊椎良好體線(收腹、肩胛骨內收下壓、背打直、收下巴) 眼睛直視前方,雙手握

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          RH-DS-4等速腹背康復訓練器產品特點:

          訓練肌肉:向前屈鍛煉腹直肌,向后伸展鍛煉豎脊肌。

          訓練效果:強化腹部核心肌群肌力,緊實腹部,避免內臟下垂;強化下背部肌肉力量,降低腰椎的受力;增強日常生活彎腰搬運物品的活動力,降低腰部受傷的風險。

          開始姿勢:雙腳與骨盆同寬,腳掌緊貼地板,臀部緊貼座椅,背部緊貼椅背過程中保持脊椎良好體線(收腹、肩胛骨內收下壓、背打直、收下巴) 眼睛直視前方,雙手握住握把往下拉使肩部靠墊盡量貼住身體。

          動作范圍:往前軀干屈曲30-45度,往后回到開始位置。

          注意事項:訓練過程中肩關節固定,避免肩伸展的代償動作或使器材離地。

          有關RH-DS-4等速腹背康復訓練器的具體參數、配置、彩頁等詳細內容請聯系伊沐客服。

           

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